私はちょうど好奇心が強い元気でいる。

編集しなさい。

年齢を、私ちょうどほしいあるデータのように置きなさい。
私は100をメンバーからはずしてもいい。 しかし一方では再度私は私が….多くを育てたいと思えば1位の多くことメンバーからはずすべきでないことを推測する lol。 そして私は14才である。

私によってが体操にあった最後は前に約2年。だった。 lol Iは約145をメンバーからはずせた。 細いimかなりおよびこれらのガイは私を。信じなかった。 私の適性までトレーナーは私にそれらにlolを示すように頼んだ

30 .......... >_>のi'm非常に弱い女の子...... T_T
eeeek!

最初試み私は135をメンバーからはずした…私が従って私に重要なyea持ち上げない。 私は16才である

私は棒をメンバーからはずしてもいい。 しかし一方では再度… i'm女の子…私が実際にメンバーからはずす必要はない。
しかしそれは私が最初に試みたときにとても困惑させた。
ちょうど棒を持つ悲しい女の子。 xP

btwの… i'm 20。

私は60lbs、i'm女の子およびi'm 20をメンバーからはずしてもいい

。___。

小さいweakling私はある

そしてim 「均一私が…できるか何するには」小さい… 15およびim均一でない余りにも確実 幸運な><」 20-30

45ishか。
そのようなこと。 私はそれを、そうええしばらくの間しなかった。

私は14歳の女の子のために弱い。

I rep 1 35のi'm 16

およそ180か。 190-ishか。

おかしい事は私が私を得るabbの試し、それをである不可解。メンバーからはずすときである。
私はコアが最も重要な筋肉の1つであることを仮定する。

女性、16年、111ポンド、5 ' 4 "
idk…私が最後週にない体操にbeent…私はしたことを私が考える持っている。ほとんどの<i'mの.like..55ポンド典型的で細いアジア女の子btwのhaha>

16歳。
5 ' 2
103ポンド。

私は最後55ポンドを私がxDを点検したメンバーからはずした!

40年を押す、250+ポンド古い、5 ' 2 "。 私が、私の重量得た最後はベンチを壊した。 そう私は知らない。

i'mは好む
5 ' 3つ"
~130
年齢20

私は通常160-80をしてもいい。 形に入るよい日の多分200。hehの必要性。

今、私は私がフットボールをするのに使用するときおよそ170-180容易に200をメンバーからはずすことができたが。 今i'mの公正で不精なlol

i'm 15および私は55をメンバーからはずすことができる
。大きい、私が知っている.not

im 22、140-145ishポンドおよびベンチ170

私は私が16才だったときに170をメンバーからはずした。 I dunno約今。 ベンチ335および彼が私が信じる約150だけの重量を量るアジア男がある。 彼はそれを証明するビデオを有する。 彼は彼がそれを真剣にされることができるように見ない。 しかしいまいましいどのようにジョンのteshの施行!! 確かに強いmofo。

meh
80
私は私がそれを落とすかもしれないし、私の監視人を信頼しなかったので80に何でも試みるためにおびえていた

im 16
5 ' 8つ"
200ポンド

性: 男性

年齢: 31

ベンチ: 215

重量: 125

im 17の150についてのベンチか。
私は166、従って私の自身の重量をメンバーからはずすことを得ることを試みるimを重くする

酷評しなさい特に200lbsの重量を量る時弱い男である。

HSで私の最大は220に私がフットボール、ラクロッス、野球および等をしたときだった。

今私は約190をメンバーからはずす

21よく私は205およびimをメンバーからはずしてもいい(dec 26。) しかしyea私は大学のトラックのcuz imを解決しなければならないが、足の出版物たくさんカールするためにでき。 =)

ハハ

性: 男性

ベンチ: 110

年齢: 17

Lol Iは心血管に決してベンチングを、imトレインしないし、私は足のlolなしでプッシュ・アップをしてもいい

私の体重上の方法。 私はしかし停止するべきである…

私は重量なしで棒をメンバーからはずすことができない….私が2つのクラスの後で重量のトレーニングを…なぜ落としたか理由の一部分

年齢: 18
高さ: 5 ' 6
重量: 154
ベンチ: 4*10それから私は最もされた私は… 200に小さかったことをことを最大がそれから私考えればほしいと思えば約160-170をする

女性、17、5 ' 4、102ポンド。 私は25ポンド棒をメンバーからはずすことができない。 LOL.

私は改良した!
!!今私は200をメンバーからはずしてもいい!




2で割ることによって求められる

私のプライム記号私は私が155lbsのまわりにあったときに205をまたはそうメンバーからはずした。 145のようにだけ今Imは195だけをメンバーからはずし、);

年齢: 18

高さ: 5 ' 11

ベンチ: 245

右の試しの計画を有する時正直に懸命に高重量に得ないため。 ほとんどの人々にそれらが切口を得るのを助けたりよりもむしろ大容量を構築する試しの計画がある。

^ワード。

年齢: 19

高さ: 5 ' 11 "

ベンチ: 235は今のところ最も高くない、reppedそれを好む3回私の最大を

私は最大に私が傷害を危険にさらしたいと思わないので好まない

最大ベンチは135であり、私は120の重量を量る。 私によってはまた135がしゃがむ、こつは135およびデッド上昇155をきれいにする。 私の重量のクラスのためにかなりよい。 私の友人によっては130の重量を量り、205を、しゃがむ275のこつがきれいにする215をメンバーからはずす。 彼は強く、私とそっくりに見える(賢いサイズ)

性: femalee
年齢: 16
重量: 102ポンド
高さ: 4 ' 10 "
ベンチ: 70lbs
ハハは、それ私が。メンバーからはずした最後だった。
likeeはだったかどれ、XD 3かから2か月の前に

性: 男性
年齢: 20
高さ: 5 " 11
重量: 150
ベンチ: 180 (4組の8つのreps)

強さの実質テストを私達はしゃがむことができるかどの位頼むべきである。

私のボーイフレンドは19才、およそ5 ' 11才、そして165ポンドのように重量を量る。

そして私達が体操に行くとき、彼は60ポンドのようにメンバーからはずす。



Wat不精な肛門。

人は私がそれを設置できなかった従って私は止め金へ1つの側面でだけそれを得たが、スタックしたハハにだった最後のセットの私の最後のrepの点(大きい間違い)なしでIおよび今日メンバーからはずした。 それは困惑させた。 私はそれから出たが、まだそれは吸った。 決して点ハハなしではメンバーからはずしてはいけない。

ハハは側面にuの公正な回転地面のそれをチャックで取り付けるためにできないし、か。

不可解なhahahaは……ほとんどの標準棒45である。

年齢: 22
高さ: 6 '
重量: 私がw/cuttingどこにによってであるか145-160
ベンチ: 私の最大が… prolly非常によい何dunno。 最後セット(6つのreps)のrep 185。 私が2つの版をrepping imポイントに得たいと思う。
それは驚くばかりのweeeeeeeeeeoooooooooowwwwaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!である!

5 ' 6つは145x10に" 125lbsおよび私使用しなかったが、が、決してnot maxed私はメンバーからはずすことを止め、dbの出版物に前にしばらく行った

多くのワウ貴方達はたくましい境界線人を配置するである。 私は私の箱上の200ポンドを有すれば私が私の背部を壊すことを考える。

高さ: 5 ' 11.5
年齢: 19
重量: 155ポンド
ベンチ: 160ポンド
最大: 175ポンド

17
5 ' 8つ"
210ポンド
私がそれをメンバーからはずした最後は135x4のようであり、私はおじけづいた
ある心臓することが代りに

私のベンチは私達のrec部屋のlolの…木製の床に下へある。

年齢18
高さ5'5 "
重量135
ベンチ175